作者 | 萧发茂

来源 | 海豚加速器（ID：EC-MKT）

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坚果麦片牛轧糖手工牛轧糖,自制馋嘴零食,奶香浓郁、好吃不腻,过年了招待客人有面儿。By 归家小厨用料棉花糖 200克安佳黄油 30克奶粉 40克坚果麦片 50克糖纸 自选做法步骤1、将安佳黄油放入锅中融化。2、然后倒入棉花糖。3、翻拌至棉花糖完全融化。4、倒入奶粉搅拌均匀。5、加入坚果麦片...

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水果和坚果燕麦片具有增加饱腹感作者:珊珊陶宝贝水果和坚果燕麦片具有增加饱腹感和预防骨质疏松症的作用。因为这款坚果燕麦除了燕麦之外,还含有核桃仁、花生、瓜子等,其中含有大量的纤维素、钙离子等微量元素。燕麦片采用优质燕麦粒制成。燕麦片食用方便,营养价值高。燕麦含有丰富的膳食纤维,具有多种功...

菠萝坚果燕麦片每一口都能吃到果肉,混着牛奶燕麦片,带着一些坚果的香气By HuMiL 【豆果美食官方认证达人】用料即食燕麦片 5勺牛奶 一盒那秋之林菠萝馅 适量橙子 1个菠萝 适量南瓜籽仁 适量做法步骤1、耐热的容器,加入两勺燕麦片2、挤入菠萝馅,抹平一下3、撒上两勺燕麦片4、抹上一层菠萝馅...

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南瓜坚果麦片吐司By 阿萍的日食记用料高筋面粉 300g南瓜泥 200克牛奶 125毫升发酵粉 6g盐 3g鸡蛋 1只绵白糖 28g原味麦片 25g♥核桃仁、巴旦木、蓝莓干、蔓越莓干、榛子仁 适量安佳黄油 40g做法步骤1、南瓜预先蒸熟 黄油预先准备,让其软化。2、坚果切成小碎3、准备一包原味麦片4、除黄油之...

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燕麦坚果能量棒0油糖越嚼越香分享一款低卡小零食——坚果燕麦能量棒.里面添加了5润猴头菇燕麦片和坚果/果干,无油无糖口感却不寡淡!低卡饱腹越嚼越香,燕麦本身的陈皮红豆香和坚果香很搭,用来做减脂期零食真的再合适不过了.做法简单搅一搅就能做,快试试吧By 碧云天1199用料桂格5润燕麦片 220克香蕉 1根鸡...

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好吃的燕麦片真的太值得囤了~作者:凌尘故麦片也算是非常好的代餐了,饱腹感很强,但是很多麦片味道都不是很好,今天就推荐两款款营养健康又好吃的燕麦片~(一)王饱饱咖啡坚果水果坚果燕麦片460g腰果即食冲泡营养懒人早餐王宝宝的这款麦片也回购过很多次了,非常的值,选用阿拉比卡咖啡豆,保留自然醇香风味,再...

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卡乐比麦片,营养美味!作者:卡皇卡乐比麦片,营养美味!卡乐比是日本品牌,由一群充满活力的年轻人创立于1994年,并成为世界知名的烘焙品牌。卡乐比安琪拉和麦斯威尔都是全球烘焙业的领导者。它们在美国和加拿大都是一家上市公司。安琪拉是麦片、坚果和水果干的国际知名品牌,主要在北美销售;麦斯威...

可以拿来作为早餐吃的燕麦片。作者:珊珊陶宝贝可以作为早餐吃的燕麦片这块燕麦片的话里面的水果和坚果都好多呀,可以1分钟搞定营养早餐,它可以及时冲泡的就不管你是用热水还是用冷水,他都可以充饱,或者是用一些牛奶也可以的,然后里面是有一些坚果和水果干的,他是高辅食纤维宝贝们也可以吃,然后我们自己吃...

酸奶饱饱碗做饱饱碗挺好玩的,可以任意搭配。用酸奶、椰奶或者牛奶打底都可以;主料可以用芋圆、紫薯、芋泥、血糯米或者小汤圆;辅料更是千变万化:各种水果、爆爆珠、脆啵啵、谷物圈、果冻、奶冻、布丁、麦片、坚果、蔓越莓干、葡萄干…想吃啥就放啥,营养杠杠滴,口感丰富,每一口都是惊喜...

奇亚籽燕麦饼奶香浓郁有嚼劲,减脂期间可以放心吃的小零食By 薯条沾腐乳用料低筋面粉 160克无铝泡打粉 3克奶粉 30克鸡蛋 2个坚果燕麦片 30克黑五类燕麦片 20克奇亚籽 10克做法步骤1、奶粉、低筋面粉、泡打粉过筛,加入鸡蛋2、加入燕麦片和奇亚籽3、翻拌均匀4、放在揉面垫上压扁,盖上一层...

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