作者 | 萧发茂

来源 | 海豚加速器（ID：EC-MKT）

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捞汁素什锦用料金针菇 1把小番茄 适量西兰花 适量香菇 3朵香菜 2根鸡蛋 1个清水 少量做法步骤1、所有喜欢的蔬菜都可以用来做捞汁,清洗干净2、把可以生吃的蔬菜切好即可3、不能生吃的蔬菜需要焯熟,开锅后煮3分钟至熟4、捞出浸入凉水5、沥干水分摆盘,所有食材放入盘中6、倒入珍选原味儿...

捞汁什锦素拼这道捞汁什锦素拼,做法简单又好吃,把自己喜欢的食材放入大碗中倒入珍选捞汁拌一拌就可以吃了,低脂又营养。 有珍选捞汁,其它酱油、醋、蚝油、盐、糖～都不需要了,一瓶捞汁搞定美味素拼,捞啥啥好吃。By 喜洋洋717用料油豆皮 150克西葫芦 70克黄瓜 70克娃娃菜 70克胡萝卜 70克...

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电饭锅什锦饭By 自己的小领带用料玉米粒 适量青豌豆 适量红萝卜丁 适量烤肠 一根鸡蛋 1个米 适量生抽 适量做法步骤1、懒人版2、电饭锅什锦饭做法(懒人版): 原料1:什锦玉米红萝卜青豌豆 如果他们是生的,煮熟再放 我是超市买的煮熟冷冻那种,我也煮了一下 当然也可以不煮,随你! 原料2:烤肠/火腿肠...

素炒什锦年夜饭上大鱼大肉铺满桌,须有一些爽口的蔬菜,荤素搭配吃着才更美味健康。炒素什锦是年夜饭上必吃的一道菜肴,食材比较“混搭”集合了各... 装盘上桌。14、做法简单,口味清爽的素炒什锦就做好了。15、太太乐松茸风味鲜鸡汁调味料、太太乐鲍鱼风味鲜鸡汁调味料和太太乐鲜鸡汁...

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鲜虾什锦汤天气冷了叭!来一碗鲜虾什锦汤暖暖身子? 做法超级简单,10分钟搞定一道汤菜,虾的鲜嫩搭配蔬菜的营养,真的好美味!By 齐刘海超会吃用料虾 6个豆皮 1张韭菜 1把白萝卜 1/2个做法步骤1、【所需食材】 白萝卜、虾、豆皮、韭菜、葱2、1⃣️ 白萝卜擦成丝,虾挑去虾线,剪去多余的须和脚...

糯米烧麦推荐给上班族的宝妈们,糯米饭提前预约好,烧麦皮也是超市买的,超级省时的快餐。By 月月的妈5用料圆糯米 200g猪瘦肉 100克香菇 2朵洋葱 小半个什锦菜 适量做法步骤1、猪肉切丁,放入以上调味品。2、放入少许葱花搅拌均匀,腌制15分钟。3、烧卖皮、什锦菜都是超市买来的。4、炝...

煲仔饭提前20分钟泡米,锅底刷油捞入米粒,烧一壶热水倒入,提前到入烧开的水,做好的米饭酒不会那么粘糊。By 月月的妈5用料大米 250克腊肠 2根鸡蛋 1个鱼豉油 2大勺耗油 适量生抽 1勺什锦菜 1勺做法步骤1、提前泡好了大米。2、锅里刷油。3、捞出米粒倒在砂锅里铺平,然后倒入烧开的水...

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